飞鸟 古代浪漫与疗愈之地

飞鸟的古与今

奈良县南部的约一半地区都位于纪伊山脉之中。其山地与平原交错的区域正是从飞鸟延伸至吉野的地带。飞鸟在6世纪末至7世纪末的约100年间曾是日本的中心地，是大陆文化首次在日本扎根的地方。在大和三山一带，曾建有以藤原京为代表的都城，佛教文化也在这一时期繁荣发展，美术史上称之为“飞鸟时代”。如今，这里是一片宁静的乡村田园，延续着悠久的历史氛围。

若想感受悠闲疗愈

宁静的乡间山野风景，对热爱山林的我来说怎么看都看不腻，是沁入心灵的美景。悠缓流淌的时间与广阔的天空令人身心疗愈。如果腿脚有力，推荐徒步游览。国营飞鸟历史公园与橘寺周边的田园风光，令人感受到日本的原风景。

急爬上陡坡便是冈寺。寺内供奉的如意轮观音坐像是现存最古老的如意轮观音遗迹，同时作为塑像（泥塑佛像）是日本最大的佛像（重要文化财）。四季花卉交替盛开，从寺内欣赏的景致亦极为出色

站在甘樫丘上，可将大和三山、藤原京、飞鸟京等美丽风景尽收眼底。

而位于明日香村南端、飞鸟川源流区域的“奥飞鸟”地区，包括稻渕、栢森、入谷三个村落，被选为国家重要文化景观。这里的梯田随着四季变化，展现出多彩的风貌。

若想扩大行动范围，自行车是不错的选择，但想停下来慢慢欣赏风景、或临时想顺道看看某处时，一次次上下车却意外地麻烦。自从两年前摔得不轻后，我开始避免骑车。对我来说，飞鸟之所以特别有吸引力，是因为可以步行游览丰富的景点，沿途风景也不让人感到厌倦。另外还有巴士或按需共乘交通服务，搭配使用，就能轻松前往更远的地方

明日香周遊バス（通称「かめバス」）
【明日香周游巴士（昵称“龟巴士”）】
一日通票（成人750日元）
【明日香按需共乘交通服务】
每人每次500日元

若喜欢历史

飞鸟对热爱古代历史的人来说，是令人难以抗拒的古坟与遗迹的宝库。古代，这里建造了许多供天皇与皇族安葬的古坟。飞鸟时代正值日本漫长古坟文化的尾声时期，古坟形制也随之发生变化：从象征权力的巨大前方后圆坟，逐渐转变为受到中国文化影响的方形古坟，甚至发展出以天皇为中心的世界观视觉表现形式——八角坟。

高松冢古坟与龟虎古坟内绘有壁画，直观展现了东亚地区思想与艺术的传播。特别是高松冢古坟因发现了彩色壁画（国宝）而声名大噪。虽然无法看到真正的壁画，但在高松冢壁画馆中可以欣赏到这些壁画的彩色复制品与复原模型。

此外，还有被称为“石舞台”的大型古坟，以巨石堆砌而成，十分壮观。

飞鸟寺中的飞鸟大佛是日本现存最古老的佛像。

飞鸟宫遗迹则是历史事件的发生地——645年，这里爆发了推翻当时强大豪族“苏我氏”的政变，成为日本古代史上的重大转折点

稍作歇息

cafe KOTODAMA
这间咖啡馆由明日香村数一数二的历史建筑——拥有约200年历史的旧酒藏改建而成。

人气招牌餐点“KOTODAMA午餐”（含税1600日元），使用每天早上从直销市场挑选的新鲜蔬菜、当地土鸡、酱油与大米等，满载着明日香村孕育的美味恩惠。

上一次造访飞鸟是30年前！当时的回忆是石舞台、在莲花田里编花环，以及骑自行车。原来飞鸟的乡野风景竟然如此疗愈人心，这是年轻时未曾发觉的飞鸟的魅力所在。
——Yoko（前《att.JAPAN》总编辑）