南多摩位於東京都西南部，從新宿搭乘電車僅需30至45分鐘。這裡不僅是個眾所皆知、往返市中心交通便利的通勤城鎮，也是個融合了主題樂園與豐富自然景觀、充滿觀光亮點的地區。其中，以紅葉美景著稱的觀光勝地「高尾山」，以及2026年才剛在人氣遊樂園「讀賣樂園」內開幕的寶可夢首座戶外常設設施『PokéPark KANTO』，絕對是今年秋天不可錯過的必訪焦點！這次我們要介紹的，是適合與這兩大景點順遊的私房好去處，以及避開人潮的小撇步等等，帶你120％玩轉南多摩地區！
東京 南多摩：秋季人氣景點＆私房推薦的充實一日遊
⛰️🥾如果你要去高尾山──教你避開人潮的小技巧！
悄悄掀起熱潮的「裏高尾」
高尾山的楓紅最佳觀賞期，往年多在11月中旬至12月上旬，每到這個時期總會湧入大量的登山客。也因此最近悄悄興起一股新風潮，避開人潮特別擁擠的高尾山山頂和經典的1號路線，改到高尾山北側的「裏高尾」散步。在這裡可以飽覽淺山風光與溪流景致、品嚐茶屋招牌的滑菇湯，還能體驗充滿挑戰性的健行路線。
| 交通方式 | 高尾山口站（京王）→步行5分鐘→纜車、吊椅搭乘處 |
絕美日式庭園也能免費入場！高尾駒木野庭園
這裡可以免費參觀充滿復古風情的老民宅，以及精心維護的日式庭園。一邊感受沉穩寧靜的和風氛圍，一邊在附設的茶館喝杯抹茶或咖啡，也是一段無比幸福的時光！
| 交通方式 | JR高尾站或高尾山口站（京王）→步行約15分鐘 |
| 營業時間 | 9:00～18:00（4月～8月）／9:00～17:00（9、10月）／9:00～16:00（11月～3月） |
| 公休日 | 12月29日～1月3日 |
住一晚，輕鬆去健行！TAKAone
若入住從高尾山口站步行只要1分鐘的飯店「TAKAone」，晚上可以在中庭圍著營火，悠閒地品味在地精釀啤酒；隔天一早則能趁人潮還不多時就開始登山。飯店也有提供租借登山健行鞋的服務。
| 交通方式 | 高尾山口站（京王）→步行1分鐘 |
| 營業時間 | 因設施而異 |
| 公休日 | 不定期休館 |
體驗傳統藝能！桑都Terrace
複合式商業設施「桑都Terrace」鄰近八王子站，從高尾山口站搭電車約20分鐘即可抵達。設施名稱源自八王子過去因絲織產業而繁榮的歷史。在這裡可以體驗日本的寄席（舉辦落語等表演的場所）或欣賞藝伎們的舞蹈表演等傳統藝能活動。設施內也進駐了許多八王子當地餐飲店家，像是只要100日圓就能享用的拉麵店，以及擁有200年歷史的老字號和菓子店等等。
| 交通方式 | JR八王子站→步行7分鐘 |
| 營業時間 | 因店鋪而異 |
| 公休日 | 週一 |
🧭✨如果你要去 PokéPark KANTO──帶你深入體驗寶可夢的起源！
全球寶可夢迷的矚目焦點！『PokéPark KANTO』
這座話題景點於2026年2月在人氣遊樂園「讀賣樂園」內誕生，園區內重現了超過600隻寶可夢棲息的「森林」與「城鎮」，遊客能盡情享受寶可夢迎賓、遊樂設施以及遊行表演等豐富內容。周邊商品與美食也是絕對不能錯過的亮點！
TM, ®, and character names are trademarks of Nintendo.
| 交通方式 | 京王讀賣樂園站（京王）→搭乘空中纜車「Sky Shuttle」10分鐘 |
| 營業時間 | 12:00〜20:00（因時期而異） |
| 公休日 | 不定期休園（依讀賣樂園公告為準） |
更內行的寶可夢景點！町田的「寶可夢人孔蓋」
也順道走一趟町田市吧！這裡正是《寶可夢》系列遊戲之父──遊戲製作人田尻智先生度過少年時光之地。據說田尻先生小時候在這片土地上，熱衷於觀察與採集昆蟲等各種生物，是班上最懂昆蟲的「昆蟲博士」；這段經歷據說也成為他日後創作《寶可夢》的靈感來源。從町田站走路即可抵達的「芹谷公園」內，設有6個「寶可夢人孔蓋」，上面繪有妙蛙種子、小火龍、傑尼龜等在初代遊戲《寶可夢 紅／綠》中登場的寶可夢。不妨喚起童年時的探險精神，來找找人孔蓋吧！
TM, ®, and character names are trademarks of Nintendo.
| 交通方式 | ＜地點：芹谷公園內＞町田站（JR、小田急）→步行15分鐘 |
| 營業時間 | 6:00～18:00（6月～8月為6:00～19:00） |
| 公休日 | 全年無休 |
全球少見的版畫美術館！町田市立國際版畫美術館
這座位於芹谷公園內的美術館，收藏了超過3萬件古今中外的版畫作品。常設展的專題展覽開放免費入場，可以自在地繞過去逛逛！
| 交通方式 | 町田站（JR、小田急）→步行15分鐘 |
| 營業時間 | 平日10:00～17:00／週六日及國定假日10:00～17:30 ※入館截至閉館前30分鐘 |
| 公休日 | 週一（逢國定假日或補休日延至翌日）、12月28日～1月4日 |
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2026年07月的資訊。
